Pisporên Amerîkî lêkolînek pêk anîn ku di dema parêzê de bandorên kartolê li ser laşê mirov lêkolîn kir. Zanyar karîn efsaneya ku kartol bandorek neyînî li dînamîkên kêmkirina kîloyê dikin hilweşînin.
Nutricîstan bi 90 dildaran re ceribandinek pêk anî. Ew li 3 koman hatin dabeş kirin - ya yekem xwarinek kêm-kalorî xwar, ya duyemîn jî parêzek glîkemîkek bilind xwar, û yên mayî jî bêyî sînor xwarin.
Dûv re zanyar kesên ku beşdarî lêkolînê bûne 90 roj çavdêr kirin.Li gorî portal "Actual News", dema ku kalorî dihejmêrin û beşan bi sînor dikin, kartol bandorek bi bandor li ser pêvajoya kîlobûnê dike.
Source: http://ren.tv